\u0412 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u041a\u044b\u0440\u0433\u044b\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435. \u0423 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430,\n\n \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\n<\/a>\n, \n\n \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u0430\u044f \u0435\u0437\u0434\u0430\n<\/a>, \n\n \u043a\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430\u0445 \n<\/a> \n\u0438 \n\n \u0444\u0440\u0438\u0440\u0430\u0439\u0434 \u043d\u0430 \u043b\u044b\u0436\u0430\u0445\n<\/a>, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439. \n\u041e\u0442 \u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0437\u0435\u0440 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d, \u0434\u0435\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u0435\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043e\u0432, \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0449\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a - \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0422\u044f\u043d\u044c-\u0428\u0430\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u0435 \u041a\u044b\u0440\u0433\u044b\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n Over 70% of Jalal-Abad region is mountainous and you’ll find the blend of colors and textures here in the Fergana, Talas and Chatkal mountain ranges different than in other parts of Kyrgyzstan. This is due to micro-climates in this area. Higher temperatures and more arid, high-desert conditions provide a stunning and dramatic backdrop. However, this contrasts with the lush, green forests that make up many of the region’s nature reserves and their companion turquoise alpine lakes (Sary-Chelek and Toktogul Lakes) for which the region is noted.<\/p>\n Despite all this natural beauty, the region is still relatively unknown and off-the-beaten-path. You’ll likely have many of the trails and vistas all to yourself. Or, perhaps you’ll come across a local shepherd in the hills with his animals and you’ll share the moment with him and his family, enjoying a cup of tea and a bit of local hospitality as part of the adventure.<\/p>\n \n \u041d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433, \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e \u0435\u0437\u0434\u0443 (\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b), \u043a\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u043b\u044b\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0438\u0440\u0430\u0439\u0434. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 3000 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445\n \n \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445\n <\/a> \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 (\u0438 \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435!) \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \n \n \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438\n <\/a> \u0438 \n \n \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438\n <\/a>.\n<\/span><\/p>\n \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435, \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447 \u0441 \u043a\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0436\u0430\u0439\u043b\u043e\u043e<\/i> (\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0431\u0438\u0449\u0430\u0445) \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432 \u0432 \u043b\u0435\u0441\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0438\u0440\u044e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u0430\u043c \u0422\u044f\u043d\u044c-\u0428\u0430\u043d\u044f.<\/p>\n\t \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0435\u0437\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435: <\/strong>\u0414\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434<\/a> \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0443 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c. \u041c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0442\u0443\u0440\u044b<\/a> \u0438 \u0435\u0437\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044f\u0445<\/a>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0440\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u041c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 (CBT), \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043e\u043a.\u00a0<\/p>\n With so many trekking options in Jalal-Abad region of varying difficulties, lengths and altitudes it’s important to choose the right trek and trail for your level of experience, fitness, and comfort. Although Jalal-Abad region may not feature the extreme altitudes as in other regions of Kyrgyzstan, some of the trails and peaks can be quite steep and difficult. Be sure to review the technical and physical characteristics of each route, including the distance and altitude gains and losses each day, to be sure you choose a trek or trail that matches your fitness level and interests. We always recommend that you choose a trek that is a bit challenging, but at the same time allows space to enjoy the beautiful landscapes that you’ll surely find along the way.<\/p>\n We recommend taking a local guide for the longer and more difficult trekking routes. These treks often go through more challenging terrain and higher altitudes, and the trails are not always well-marked. Destination Jalal-Abad or a local CBT office can help you find a local trekking guide. Or, you can opt to book one of our \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0442\u0443\u0440\u044b<\/a> where everything – guide, food, camping gear, transport and more — is provided.<\/p>\n \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0448\u0438\u0435 \u043a \u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0433\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 GPS \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043f\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b.<\/p>\n \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0441\n\n \u0414\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\n<\/a>.<\/p>\n \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435: <\/strong>\n\u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\t \u0421 \u043c\u0430\u044f \u043f\u043e \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0431\u044b\u043b \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c.<\/p>\t\n\t Trekking gear such as sleeping bags, tents, kitchenware and backpacks can be rented from CBT \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431<\/a> (+996 777 342 476), CBT Sary-Chelek<\/a> (+996 772 799 049) and Destination Jalal-Abad Tourist Information Center in Sary-Chelek (Arkit village, May – October) in Jalal-Abad region. In the summer months trekking supplies might be limited so be sure to get in touch in advance. \u00a0\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong> When you book a \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044f\u0445<\/a>, it will be a fully-serviced trek. That means that your tour will include a local guide, trekking and camping gear, food, accommodation and transport.<\/p>\t\n\t \u041a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435 \n\n \u0414\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\n<\/a>\n, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0438\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044e. \u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u0442\u0440\u043e\u043f\u0435, \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0438 \u0435\u0434\u0430 \u043f\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0414\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0441\u044b CBT (\u0422\u041e\u0421) \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u0433\u0438\u0434\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u0438\u0434\u0430, \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c, \u0435\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\t\n\t \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u043e\u043f\u044b. \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c. \u041c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0441 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \n\n \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \n<\/a> \n\u0438\u043b\u0438 \n\n \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0440\u043e\u0432\n<\/a> \n, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043c\u0441\u044f \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c: \u0433\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n \n \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435:\n<\/strong>\n\u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438.<\/p>\n How to organize a trek in Jalal-Abad region: <\/strong>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f\u00a0\u0414\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434<\/a> to help you arrange any of the treks mentioned below, one of our \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0442\u0443\u0440\u044b<\/a>, or for any other trek you’d like to do in the region. Local CBT offices around the region can also organize treks for you, from day treks to multi-day adventures.<\/p>\n\t The day hike to Arslanbob Big Waterfall is one of the most popular hikes in the region. Located around 7-8 kilometers from Arslanbob village, this waterfall is around 80 meters high. It’s a spectacular sight. It looks like a long tongue that comes out from the crack of the rock; the narrow stream of water comes down with a stunning roar. Although the route to the big waterfall is marked, please note that it is not so easy to get there as it can be quite slippery along the route and among its slopes. It is impossible to see the waterfall close-up, as it flows down to a deep abyss, but you can still enjoy its beauty and power from afar. You can ask the route to the big waterfall from your guest house in Arslanbob or get in touch with CBT \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431<\/a> for more details.<\/p>\n\t\t\t 7 \u043a\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, 14 \u043a\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\t\t\t \u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u044f<\/p>\n\t\t\t April – October<\/p>\n\t\t\t 100 KGS<\/p>\n\t\t\t \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439<\/p>\n\t\t\t \u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 1,5 \u043a\u043c \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438 \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043a \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0443 (\u0441\u043c. \u0432\u044b\u0448\u0435). \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 25 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u0442\u0435\u0447\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043c\u044f\u0442\u0435\u0436\u043d\u043e. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u043d\u043e\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434 \u0441\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u0411\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b. \u0412\u0434\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u043c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u041f\u0435\u0449\u0435\u0440\u0430 40 \u0430\u043d\u0433\u0435\u043b\u043e\u0432\u00bb, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0443 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0432\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0435 \u0432 \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \n\n CBT (\u0422\u041e\u0421) \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\n<\/a> \n\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\t\t\t 1,5 \u043a\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, 3 \u043a\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\t\t\t 1.5 – 2 hours<\/p>\n\t\t\t \u041a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434<\/p>\n\t\t\t 50 \u0441\u043e\u043c\u043e\u0432<\/p>\n\t\t\t \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439<\/p>\n\t\t\t The Sary-Chelek Seven Lakes day hike features a “best of” sampling of Sary-Chelek Nature Reserve’s alpine lakes. The trail begins at Kyla-Kel Lake and continues past six other alpine lakes of different sizes and character, each surrounded by beautiful mountain vistas, until you reach Sary-Chelek Lake, the biggest and most famous lake of them all. To get to the trailhead you will need to arrange transport from your guest house in Arkyt (around 2,000 KGS for dropoff at the trailhead and pickup at Sary-Chelek Lake). Alternatively, you can make a loop that begins and ends at Sary-Chelek lake (around 11 km). Get in touch with Destination Jalal-Abad’s Sary-Chelek TIC or CBT Sary-Chelek<\/a> (actually located in Kara Suu village) for more information about this hike and if you want to hire a trekking guide.<\/p>\n\t\t\t 8 \u043a\u043c \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u044b \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430 \u041a\u044b\u043b\u0430-\u041a\u043e\u043b\u044c, 11 \u043a\u043c \u043f\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u043e\u0437\u0435\u0440\u0443 \u0421\u0430\u0440\u044b-\u0427\u0435\u043b\u0435\u043a.<\/p>\n\t\t\t 4 \u0447\u0430\u0441\u0430<\/p>\n\t\t\t March – October<\/p>\n\t\t\t 700 KGS (Sary-Chelek Nature Reserve)<\/p>\n\t\t\t \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439<\/p>\n\t\t\t \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0422\u043e\u043a\u0442\u043e\u0433\u0443\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0441\u0441\u044b \u041c41, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0441 \u043f\u0430\u043d\u043e\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u041a\u044b\u0437\u044b\u043b-\u0422\u043e\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u041e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0422\u043e\u043a\u0442\u043e\u0433\u0443\u043b \u0438 \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043a\u0440\u0430\u044e \u041a\u044b\u0437\u044b\u043b-\u0422\u043e\u043e, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043d\u043e\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443. \u0421\u0432\u044f\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \n\n CBT \u0422\u043e\u043a\u0442\u043e\u0433\u0443\u043b \n<\/a>\n\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0438\u0434\u0430.<\/p>\n\t\t\t 5,5 \u043a\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, 11 \u043a\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\t\t\t 4 \u0447\u0430\u0441\u0430<\/p>\n\t\t\t \u041a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434<\/p>\n\t\t\t \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\t\t\t \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439<\/p>\n\t\t\t This trek can be done on foot or on horseback and takes you from Kara-Alma village into the wild walnut forest on the edge of the Kok-Art Valley. While most of the route is covered in forest you’ll also have an opportunity to enjoy the views of the surrounding mountains and ridges. The end of the route is the sacred Emchek-Unkur cave where you might see visiting families coming to pray and pay respects. If you do this trek in the autumn months you’ll find families in the forest harvesting walnuts and collecting different fruits and nuts.\u00a0<\/p>\n\t\t\t 12 \u043a\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, 24 \u043a\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\t\t\t 5-7 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432<\/p>\n\t\t\t March – October<\/p>\n\t\t\t \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\t\t\t \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439<\/p>\n\t\t\t \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0437\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0435\u0441, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0443\u044e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0443. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u0439\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n\n\t One of the favorite mountain biking routes in this area runs from Arslanbob village to Jalal-Abad city. You’ll have the opportunity to go through pristine forest, through the hills, and along mountain streams. This route is mostly downhill so you can enjoy a bit of adrenaline and speed along the way. If you rent your mountain bike from CBT Arslanbob they will arrange return of your bike rental to the village.\u00a0<\/p>\t\n\t\t\t 21 \u043a\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443<\/p>\n\t\t\t 1 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/p>\n\t\t\t May – September<\/p>\n\t\t\t 2000 \u0441\u043e\u043c<\/p>\n\t\t\t \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439<\/p>\n\t\t\t \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043a\u044b\u0440\u0433\u044b\u0437\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0449\u0435\u043b\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u043d\u043e\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u044b \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0435, \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432, \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0435\u0437\u0434\u043e\u0439. \u0418\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \n\n \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\n<\/a>. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \n\n \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0443\u0440\n<\/a> \n, \u043e\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c, \u0433\u0438\u0434\u0430, \u0435\u0434\u0443 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0421\u0430\u0440\u044b-\u0427\u0435\u043b\u0435\u043a, \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431, \u0422\u043e\u043a\u0442\u043e\u0433\u0443\u043b \u0438 \u041a\u0430\u0440\u0430-\u0410\u043b\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u043e\u043f\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0437\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044f\u0445, \u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \n\n \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0421\u0430\u0440\u044b-\u0427\u0435\u043b\u0435\u043a\n<\/a> \n\u0438\n\n \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\n<\/a>.<\/p>\n How to organize a horse trek in Jalal-Abad region: <\/strong>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f\u00a0\u0414\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434<\/a> to help you arrange any of the horse treks mentioned above, one of our popular horse trek tours<\/a>, or for any other horseback riding you’d like to do in the region. Local CBT offices around the region can also organize horse treks for you, from one day to multi-day journeys.<\/p>\n\t The hills behind Arslanbob village provide the perfect setting each winter for freeride skiing and snowboarding. There’s no shortage of fresh powder and pristine mountain settings. Snowshoeing is also possible through the Arslanbob walnut forest or through the nearby mountains.<\/p>\n \n \u041a\u0430\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044b\u0436\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0443 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438: \n<\/strong>\n\u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \n\n \u0414\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\n<\/a> \n\u0438\u043b\u0438 \n\n CBT (\u0422\u041e\u0421) \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\n<\/a>, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043b\u044b\u0436\u0430\u0445, \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043d\u0435\u0433\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0445. \u0412 \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442 \u043b\u044b\u0436 (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0431\u043e\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438) \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 600 \u0441\u043e\u043c\u043e\u0432 \/ \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0441\u043d\u0435\u0433\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432 - 500 \u0441\u043e\u043c\u043e\u0432 \/ \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043b\u044b\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0437\u0430 2500 \u0441\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043e\u043a \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 3000 \u0441\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043e\u043a \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446.<\/p>\n With clear, turquoise waters it’s hard to resist jumping into mountain lakes to cool off from the summer heat. Although it is forbidden to swim in official nature reserves (e.g., Sary-Chelek Lake) there are other popular swimming areas throughout the region. Many of these are popular with local people so you will find local families having picnics and relaxing along the shore of the lake.<\/p>\n Outdoor Activities in Jalal-Abad The best of Jalal-Abad treks, horseback riding, mountain biking and skiing. For some of the best trekking and outdoor activities in Kyrgyzstan, Jalal-Abad region has it all. Travelers interested in outdoor activities like trekking, horseback riding, mountain biking and freeride skiing will have no shortage of options and adventures. From alpine…<\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":5130,"parent":1357,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_joinchat":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/836"}],"collection":[{"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=836"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/836\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visit-jalalabad.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0434\u043e\u0441\u0443\u0433 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435!\u00a0<\/h2>\n
\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/h2>\n
\n\t\t\t\t\u0422\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\n\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\u0410\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\n\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\u041f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b\n\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\u0418\u0437\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\n\t\t\t\t\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434 \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0440 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
\n\t\t\t\t\u041c\u0430\u043b\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434 \u0410\u0440\u0441\u043b\u0430\u043d\u0431\u043e\u0431\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0440 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
\n\t\t\t\t\u041f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0441\u0435\u043c\u0438 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430\u043c \u0421\u0430\u0440\u044b-\u0427\u0435\u043b\u0435\u043a\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0440 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
\n\t\t\t\t\u041f\u0430\u043d\u043e\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0422\u043e\u043a\u0442\u043e\u0433\u0443\u043b \u041a\u044b\u0437\u044b\u043b-\u0422\u043e\u043e\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0440 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
\n\t\t\t\t\u041f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u0435 \u042d\u043c\u0447\u0435\u043a \u0423\u043d\u043a\u0443\u0440 \u0432 \u041a\u0430\u0440\u0430-\u0410\u043b\u043c\u0435\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0440 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
\n\t\t\t\t\u0415\u0437\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430\u0445 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\n\t\t\t\tArslanbob – Jalal-Abad City Mountain Biking Trip\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t
\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d:<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u043e\u0432: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t
\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442: <\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0440 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t
\n\t\t\t\t\u041a\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044f\u0445 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\n\t\t\t\t\u041b\u044b\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0438\u0440\u0430\u0439\u0434 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\n\t\t\t<\/h2>\n\t
\u041a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n
\u0413\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438:\u00a0<\/strong><\/h3>\n
\n
\n\t\t\t\t\u0427\u0435\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0416\u0430\u043b\u0430\u043b-\u0410\u0431\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\n\t\t\t<\/h2>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"